育兒療癒的自我對話

至從有了智慧型手機再拜FB之賜

找回了很多失散的朋友及同學

最近同學們在LINE上組了小學同學的社團

沒想到這個社團人愈來愈多

好像一個接著一個地被找回來

透過LINE的方便也跟很久不見的小學同學有了互動及對話

最近一個國小畢業後沒多久就出國的同學

工作的關係回台出差一星期左右

於是只要他有空的中午或是晚上

  一開始上課老師在黑板上寫了"熱"這個字

要我們去感受這個字傳達出來的感覺

而我感受到的是~冰塊.冰淇淋還有好吃的冰淇淋店

接著老師又寫了"冷"這個字

也同樣要我們去感受這個字傳達出來的感覺

這次我感受到的是~圍巾.手套跟壁爐

然後老師將熱寫在左邊~冷寫在右邊

要我們試著用右眼看熱~左眼看冷

這次我感受到一股紅色的能量及藍色的能量在中間交會

而交會時產生一股很像閃電般的能量

再過幾天就是孩子二歲的生日

所以準備送孩子一份可以留念的生日禮物~

一本孩子的成長紀念寫真書

這個禮物本來在他一歲時就很想製作

只是當時的自己忙碌實在抽不出時間製作

如今終於可以如願~真好

這幾天開始整理孩子的照片

在整理的過程像是再次回顧孩子成長的歷程般的

那些點點滴滴歷歷在目

雖然我跟媽媽的關係並不是太好

但我還是覺得媽媽只有一個

這樣的名詞跟角色不是任何人可以取代或代替的

既然如此

推衍到我自己扮演的角色上

不管如何我都是孩子的媽媽

不管如何孩子跟我都有血緣上的關係

不管如何我們都脫離不了親子的角色跟關係

話說我的職業病真的病得不輕

連在假期的過程

看到一群我服務的工作族群

那股埋藏在我心中的工作魂

就會不自覺的油然而生

看著他們~一群孩子在群體中

追逐著愛情~追逐著自我認同

追逐著在群體中的角色

追逐著年輕那種對於未來的不確定

我腦中的那些方案

今天剛好到台北

於是就順便回台北的娘家拿信件

出嫁加上娘家至三峽置產後

台北就只剩下妹妹一個人居住

台北娘家的氛圍也變得很不一樣

台北的娘家是我從小長大的地方

每個角落似乎都充滿著某種的記憶與回憶

很久沒有回去再次回去

今天老師一上課就將課桌椅撤開

讓大家是形成一個圓形的團體上課方式

這種感覺沒什麼不好

只是椅子坐起來沒有太舒服

接著老師說明著今天上課的主題-禮物

老師用在耳朵旁說秘密的方式

告訴其中一個同學這份個禮物

十年一段說長不長說短不短的歲月

十年前某次辦籃球活動

他在場邊抽煙我過去勸阻而認識

從那次之後

他似乎再也沒有缺席過我們辦的大型活動

從未滿十八歲的學員

到十八歲之後晉升為助理工作人員

這中間經歷了他二次分手~

當兵~退伍

找工作~工作~換工作~至今穩定工作

至從有小孩之後

與先生比較有品質的對話機會愈來愈少

雖然我們很努力找一些零碎的時間

但這些零碎時間只夠做片面式的交流

而無法做較深入的討論及對話

下午趁著孩子午睡

又加上家裡發生一些需要討論的議題

於是跟先生有了較長及較深入的討論

包括如何應對目前與原生家庭的互動及關係

藝術的課程今天是上情緒

一開始老師要我們用單色黑筆的方式

去呈現對於最近對於某件事生氣的情緒

接著用表演且無聲的方式去呈現自己的畫作

呈現完後大家並沒有對於什麼事件造成生氣去做分享

而是對於每個人如何面對生氣~如何處理生氣去做討論

老師也分享之前在陪伴兒童繪畫時

有時候兒童對於生氣會有毀壞性的動作

例如撕畫或是毀壞繪畫工具之類的

下午去做了一場靈性療癒的治療

內容包括抽奧修禪卡.直覺式塔羅.空椅法.靈魂溝通及幼年回溯

整個過程都是我從未有過的經驗

此次幫我做療癒的老師也是教我擴大療癒的老師

所以在做治療之前我跟老師還針對之前上的課

做了一些意見的交換及學習心得的分享

老師並沒有去隱瞞自己在習修過程的挫折或是疑惑

而是很真實的分享自己在走上這一條路遇到的狀況

我喜歡這樣親近的互動

在這段時間內好像大量地接觸不同的人事物

加上上課的時段及課程的屬性

所以接觸的人可說來自四面八方~各式各樣

不但老師如此~同學也如此

加上我上的課人都不多

最多不會超過十個人

所以與老師~與同學之間的互動也多了許多

整個上課的感覺就很像在上家教班

老師上課的方式都很有自己的風格

這是藝術學習的第二堂課

主題是樹

原本猜想課程進行的方式

會不會是去解讀每個人畫的樹

畫這樣的樹呈現什麼樣的性格

畫那樣的樹呈現什麼樣的人格特質之類的

但這堂課完全不是這樣進行的

首先老師要我們畫一顆種子

接著再為種子命名

這兩天去上了擴大療癒的課程

至於這是一個怎樣的課程

我好像很難用文字去說

不過上課的老師用了一個例子我覺得很棒

老師說這種療癒法就像是武俠小說中的派別~心法

而這就是其中一種靈修的派別跟心法

這個派別跟心法主要是由觀音菩薩上師來護持及傳授

有人說應該先去上其他的靈修課程再來上這個

可能會比較好理解

星期六去執行了一場演講

對象是家長~

為的是讓家長了解我工作場域的族群

之所以為這一場演講記錄

是因為我覺得被邀請的緣份很特別

會有這一場邀請是因為在我的工作場域

一直有一個定期出刊的刊物

這三天參與了故事的訓練課程

成員少少的四個人

所以多了很多的交流及學習

加上老師五個人

我們五個人來自不同的領域

所以除了課程的學習外

我在其他學員的身上也有很不一樣的學習

在這個課程學習到一個較結構性的說故事流程

他比較不是只針對自己的孩子說故事的流程

去上了一個單位辦的藝術課程

這個單位辦這樣課程的目的

其實是希望我們受了訓之後可以去服務一些受創孩子

所以學費就是捐款~費用十分地平易近人

除了費用平易近人外

老師或許因為是藝術家的關係

所以也十分平易近人沒有任何的架子

帶整個課的感覺非常地藝術也非結構

好像在聊天般的

但在聊天的過程又可以帶到一些重點

一直以來都知道身體會告訴我們一些事

只是我們是不是很認真地在聽它說話

或是有沒有很認真地去覺知這件事

最近覺得容易頭暈

沒有其他身體上的不舒服

所以猜想可能身體不太通順

因此選了今天去做了身體的對話

除了頭暈之外我其實並沒有特別感覺身體有那裡緊

早上先生告訴我

家人打電話向先生表示

要主動前往去探視我剛出院的公公

我聽了雖然有點生氣的情緒

但似乎已經可以較平和的來看待這件事

我一直在思考自己情緒的不同及轉折

之所以會有一點情緒

倒不是他們去探望這件事是不對或不好

而是我常常不喜歡他們做事的出發點而不願意多想想

例如去探視~他們並沒有交通工具

今天在參與的研討會上

報告人分享著工作核心價值

核心價值的實踐

這個部份一直衝擊著我

似乎以我們目前的工作場域好像沒有這個部份

甚至從未有針對這個部份做好好地討論

所以在這個工作場域工作的夥伴們

不知道到底為著什麼價值而做而努力

甚至因此看不到遠景及希望